Tekanan darah tinggi atau
hipertensi (HTN) , biasa juga disebut hipertensi arteri, adalah suatu kondisi
medis kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat. Tekanan darah tinggi
bila dibiarkan akan berakibat fatal, misalnya pembuluh darah otak pecah.
Penderita tekanan darah tinggi biasanya merasa sakit kepala seperti pusing,
tengkuk pegal, dan muka merah.
Tekanan
darah tinggi dapat dinormalkan dengan berbagai cara. Salah satunya dengan
mengkonsumsi ramuan herbal seperti berikut.
a. Bahan yang digunakan
adalah mengkudu masak sebanyak dua buah. Cara menggunakannya, cuci mengkudu
sampai bersih, lalu diparut, diperas, dan disaring airnya. Perasaan buah
mengkudu ini diminum dua sampai tiga kali sehari.
b. Untuk ramuan kedua,
bahan yang digunakan ialah daun advokad segar sebanyak 3 – 5 lembar, dan air
panas 1 gelas. Caranya daun advokad yang sudah bersih diseduh dengan air panas.
Ramuan herbal ini diminum sebanyak satu gelas sehari.
c. Ramuan herbal yang
ketiga yaitu daun seledri sebanyak satu genggam, air matang setengah gelas, dan
madu secukupnya. Caranya menggunakannya daun seledri yang sudah bersih dijus
dengan air dan madu. Ramuan ini diminum dua kali sehari.
0 comments:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.